Perspektivenwechsel in Bewegung.

Unsere Geh-spräche in der Natur fördern Klarheit, Entspannung und achtsame Selbstwahrnehmung.

Innere Ruhe

und neue Kraft

Lerne wirkungsvolle Techniken, um Stress gezielt abzubauen und deine seelische Widerstandskraft zu stärken.

Gemeinsam

wachsen

Entdecke Wege zu achtsamen, respektvollen Beziehungen mit mehr Verständnis, Vertrauen und echter Verbindung.

Vom Abschied

zurück ins Leben

In Zeiten von Verlust begleite ich dich einfühlsam und stärkend mit Raum für Trauer, Hoffnung und Heilung.

Smartphone als Werkzeug

Lerne, digitale Medien sicher und reflektiert zu nutzen – für mehr Klarheit, Schutz und Verbindung im Netz.

Ganzheitliche Begleitung

Antworten auf häufig gestellte Fragen

Wie läuft das erste Gespräch ab?

Das erste Gespräch schenke ich dir. Wir nehmen uns 20–30 Minuten zum gegenseitigen Kennenlernen. Du kannst dein Anliegen ansprechen und Fragen stellen. Gemeinsam schauen wir, ob meine Begleitung für dich passt. Das Gespräch ist telefonisch, online oder persönlich möglich. Wenn du nicht mobil bist, komme ich auch zu dir nach Hause.

Bleibt unser Gespräch vertraulich?

Ich behandle deine persönlichen Anliegen vertraulich. Mir ist wichtig, dass du dich im Gespräch sicher und ernst genommen fühlst.

Was kostet die Beratung und wie lange dauert sie?

Ein Einzelcoaching dauert 60 Minuten und kostet 100 Euro. Ein Workshop umfasst 4 Stunden und kostet 600 Euro. Ein Vortrag dauert 60–90 Minuten und kostet 380 Euro.

Was gilt, wenn ich einen Termin absagen muss?

Bitte sage einen vereinbarten Termin spätestens 24 Stunden vorher ab. Für Terminversäumnisse berechne ich 40 Euro. Wenn du verspätet kommst, kann ich die verlorene Zeit wegen nachfolgender Termine nicht anhängen.

Wo finden die Gespräche statt?

Gespräche sind in meiner Praxis in Rankweil, online oder bei dir zu Hause möglich. Auch eine Kombination der Gesprächsformen ist möglich. Den passenden Rahmen besprechen wir miteinander.

Kann ich auch ohne klares Anliegen kommen?

Ja. Du musst noch keine fertige Frage oder ein klares Ziel mitbringen. Wir können gemeinsam sortieren, was dich beschäftigt und wobei du dir Unterstützung wünschst.