Rollenbilder im Wandel – Zukunft neu gestalten
Deine Rollen wandeln sich – deine Zukunft wird frei.
In einer Zeit des Umbruchs, in der alte Rollenbilder – wie der "echte Mann" oder die "moderne Frau" – nicht mehr passen, biete ich dir Begleitung an.
Ich unterstütze dich dabei, alte Rollenbilder zu erkennen, dich von Erwartungen zu befreien, deine inneren Stärken und Ressourcen zu aktivieren – damit du deine Identität neu definierst und eine Zukunft gestaltest, die zu deinen Werten passt.
Deine individuellen Fähigkeiten und dein Potenzial sind der Schlüssel.
Gemeinsam entfalten wir es – für ein Leben, das authentisch und erfüllend ist.
Alte Rollen sind normal
Es gibt kein „perfektes“ Rollenverhalten.
Manchmal drückt der Job als "Macher", privat sehnst du dich nach Tiefe; manchmal zerrissen zwischen Tradition und Freiheit. Beides darf da sein – es ist keine Krise, sondern eine Chance.
Viele Menschen, die zu mir kommen, sagen: „Ich dachte, ich komme aus diesen Mustern nie raus.“
Und genau da setze ich an: Ich helfe dir, deine eigenen Ressourcen wieder zu aktivieren, damit du aus alten Schablonen heraus mehr Authentizität und Erfüllung findest.
Was dich bei mir erwartet
Bewusstwerdung und Muster erkennen
- Rollenvielfalt und Muster erkennen
- Rollenbilder und deren Wirkung verstehen
- Individuelle Bedürfnisse erkennen und benennen
- Sanfte Übungen, um alte Masken abzulegen
- Rituale für Klarheit ohne Druck
- Geh-Spräche in der Natur – nebeneinander hergehen, reden oder schweigen
- Atem- und Erdungsübungen, um präsent und frei zu bleiben
- Wie bei einer Qualitätsanalyse: Deine Rollen prüfen und optimieren – strukturiert und sanft
Zukunft gestalten und Wachstum leben
- Kommunikation und Konfliktlösung
- Balanceakt meistern zwischen Beruf und Familie
- Gemeinsam Visionen erstellen für die Familie
- Beziehungspflege und Invest in Partnerschaft
- Wachstum und Entwicklung durch Herausforderungen nutzbar machen
- Deine Werte neu entdecken: Was ist mir jetzt wirklich wichtig?
- Kleine neue Rituale schaffen, die Freiheit und Erfüllung fördern
- Zukunft spüren – auch wenn sie erst nur drei Monate weit reicht
- Veränderungen als Wachstumschance sehen und neue Wege gehen
Antworten auf häufig gestellte Fragen
Erstgespräch
Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen.
Es ist von großer Bedeutung, dass du dich wohl fühlst.
In dieser Sitzung werden deine Anliegen, deine Fragen und die Ziele definiert.
Verschwiegenheit
Verschwiegenheit ist einer der wichtigsten und ein wesentlicher Bestandteil meiner Praxis.
Alles, was wir in den Sitzungen gemeinsam erarbeiten und besprechen, bleibt streng vertraulich.
Rahmenbedingungen
Einheiten: Eine Einheit entspricht 60 Minuten.
Ablauf: Die in Anspruch genommene Einheit muss anschließend entweder bar oder per Rechnung innerhalb von zehn Tagen beglichen werden.
Absageregelung
Vereinbarte Termine können bis 24 h vor dem Termin abgesagt werden. Für Terminversäumnisse erlaube ich mir € 40,- zu verrechnen.
Falls du zu spät zu einem Termin kommst, ist es leider nicht möglich, die verlorene Zeit nachzuholen, da die Sitzungen für andere Klienten eingeplant sind.
Wo finden Beratungen statt?
Termine können in meiner Praxis in Rankweil, bei dir Zuhause, online oder als Hybridvariante wahrgenommen werden.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.